Chakra’s, wat zijn het eigenlijk?

Ongetwijfeld heb je weleens gehoord van chakra’s, je hebt er misschien over gelezen of mij of een andere yogadocent er iets over horen zeggen tijdens de yoga les.

Maar wat zijn het nou precies?

Wat zijn chakra’s?

Chakra. Het woord is een woord uit de Sanskriet taal en betekent letterlijk ‘wiel’.Chakra’s functioneren ook als wielen, energetische draaiende wielen. Het draaiende wiel zorgt ervoor dat energie goed kan doorstromen zodat de kwaliteiten van de chakra’s optimaal kunnen worden benut.

‘Huh? wat kwaliteiten’?.. kom ik zo op terug

Spiritueel hoogstandje?

Je komt voor de eerste keer een yogales binnen gelopen en je voelt je al excited voor deze nieuwe stap en dan gaat de docent ook nog eens vertellen over chakra’s.

Je vraagt jezelf wel af of je daar goed zit of over welk spiritueel hoogstandje ze het nu weer heeft.

Ook ik herken het zelf als yogadocent en trainer van een chakra training. Voor mij is het zo normaal geworden ondertussen dat ik er ‘gewoon’ iets over kan zeggen. Dan zie ik regelmatig een gefronste wenkbrauw. Zo van.. een watte?

Best wel bizar eigenlijk dat wij als westerlingen er weinig of niks van af weten. Terwijl ze in India vanaf de kleuterklas geleerd krijgen wat de chakra’s zijn. Bij ons hangt nog altijd de ‘aap-noot-mies’ aan de muur in de kleuterklas. Maar dit heeft alles te maken dat wij niet in de basis geleerd krijgen om onszelf als uitgangspunt in het leven te nemen, maar ‘het goed uitzien’ of ‘prestatie’.

Dus eigenlijk zijn chakra’s heel normaal maar had je er nog niet zo vaak over gehoord. En aangezien al het nieuw is, is het in eerste instantie ook een beetje vreemd.

Wat doen chakra’s? En wat is de werking?

Zoals ik al vertelde chakra’s zijn energetische wielen. Knooppunten of energiecentra’s ook wel genoemd. Op dit kruispunt komen twee energiestromen samen en vormen daardoor een ronddraaiend wiel.

Van het ene chakra stroomt de energie ook weer door naar de volgende. En dat maakt dat chakra’s met elkaar zijn verbonden.

Fysiek gezien hebben we 7 energiecentra in ons lichaam. Vanaf onze stuit tot aan het topje van de kruin hebben 7 chakra’s.

De kwaliteiten van de chakra’s

Zoals je kunt zien in de afbeelding zie je de verschillende chakra’s op verschillende locaties in het lichaam. Allemaal in een lijn langs je wervelkolom omhoog.

De stroming van de chakra’s stroomt vanaf je stuitje naar topje van je kruin.

Begint bij de basis chakra met als kwaliteit en mogelijkheid om te gronden en te aarden. Je letterlijk met beide benen op de grond te zetten en aanwezig kunnen laten zijn in je eigen lichaam en in het Hier & Nu.

De tweede chakra, ook wel sacral chakra genoemd is het gebied van emoties, maar ook verlangen en passie. Het mogen genieten en plezier beleven.

In het gele gebied, rondom de navel, ook wel zonnevlecht chakra genoemd. Hier zit jouw power! doorzettingsvermogen en wilskracht! Vanuit deze chakra maak jij stappen, ga je creeren en zet jij je snode plannen de wereld in.

Iets hoger weer. Ter hoogte van het borstbeen. Je hartstreek. Is het hartchakra. Dit is het eerste chakra wat verbinding met anderen en de buitenwereld. Het gaat over liefde en compassie. Connectie, verbinden, hoop en vertrouwen.

In je keelchakra kom je tot uiting en expressie. Zowel spreken, communicatie maar ook zeker horen en luisteren is een heel belangrijke kwaliteit hierin.

Op je voorhoofd ten midden van je wenkbrauwen zit het energetisch derde oog. Het geeft je de mogelijkheid om intuitief te zijn en vooruit te kijken. Ook zorgt derde oog voor dat je kunt dromen, visioenen kunt krijgen of een bepaalde perceptie ergens op hebt.

De zevende chakra bevindt zich bovenop je hoofd. Kruin chakra. En geeft je de kwaliteiten om je te verbinden met het goddelijke. Begrip te hebben en acceptatie. De kracht van je kruinchakra is absoluut bewustzijn.

De achtste (deze heb ik niet meegeteld als fysiek aanwezige chakra) is de aura. Het electromagnetisch veld om je heen. Wanneer de chakra in balans zijn dan is je aura ook sterk en ben je minder vatbaar voor invloeden van buitenaf en kun je je eigen energie goed behouden en benutten.

Ik hoop van harte dat ik doormiddel van deze blog je een goede en begrijpbare uitleg heb kunnen geven. Wil je meer weten en heb je vragen, mag je altijd contact met mij opnemen!

Vind je dit zo rete-interessant en denk je nu hier wil ik veel meer over weten dan is de Ontdekkingstraining door de Chakra’s zeker iets voor jou?!

Meer informatie en aanbod vind je hier.